מייקל מקינטייר, מהקומיקאים המובילים בבריטניה, מוכר בזכות הופעותיו האנרגטיות והומורו המשפחתי. מעבר להצלחתו הבימתית, מקינטייר התמודד עם התמכרות לעישון והצליח…
קרא עודמפורסמים
כריסי היינד, סולנית להקת הרוק האגדית The Pretenders, היא לא רק דמות מפתח בתולדות המוזיקה, אלא גם אישה שנאבקה בהרגלים…
קרא עודניקי גלייזר הפסיקה לעשן בשיטת אלן קאר, כך מספרת הכתבה. השיטה מתמקדת בשינוי תפיסתי לגבי העישון, ולא בכוח רצון או…
קרא עודבריטני ספירס, הזמרת והאייקון התרבותי שכבשה את העולם עם הקריירה המפוארת שלה, ידועה בהישגיה המרשימים בתעשיית המוזיקה ובהשפעתה האדירה על…
קרא עוד
מיכל שטמלר, שחקנית מוערכת בתיאטרון והקולנוע הישראלי, עשתה שינוי עמוק בחייה – כזה שהתחיל בהחלטה אישית פשוטה: גמילה מעישון. אחרי…
קרא עוד
"אחר למעלה משלושים שנה של עישון, כל מחשבה על פרידה מהסיגריות עוררה בי חרדה גדולה. השיטה של אלן קאר להפסקת…
קרא עוד
"(להפסיק לעשן אחרי סדנה אחת) לקח לי עשרים ומשהו שנים של עישון כדי להגיע לתובנה שצריך להפסיק, וסדנה אחת של…
קרא עוד
"אמנם באיחור של כמה שנים, אבל זה הדבר הכי טוב שעשיתי בשביל עצמי." כך שיתף שלום מיכאלשווילי, הקומיקאי והשחקן האהוב,…
קרא עוד
רקע משפחתי וראשית דרכה רונה לי-שמעון, שנולדה ב-9 בינואר 1983 ברמת גן, החלה את מסעה האמנותי בגיל צעיר במיוחד. כבת…
קרא עוד
איתי תורג'מן: המסע המרתק מכוכב ילדים למוביל דעת קהל – סיפור הניצחון על הגמילה מעישון
רקע משפחתי וילדות איתי תורג'מן, שנולד ב-26 באוקטובר 1983 בקריית מלאכי, מגלם את הסיפור הישראלי הקלאסי של ילד מהפריפריה שהפך…
קרא עוד
אשטון קוצ'ר והדרך הקלה להפסיק לעשן: סיפור ההצלחה עם אלן קאר
אשטון קוצ'ר הפסיק לעשן אחרי שקרא את הספר של אלן קאר, "הדרך הקלה להפסיק לעשן". בראיון לג'יי לנו הוא סיפר…
קרא עוד
ממאבק אישי לגדולת המשחק בשנות השבעים המוקדמות, בעיצומה של קריירת משחק מטאורית בתיאטרון הבריטי, מצא עצמו אנתוני הופקינס במאבק יומיומי…
קרא עוד
מסע אל החופש: סיפור הגמילה מעישון של ערן זרחוביץ באמצעות שיטת אלן קאר התמכרות לעישון היא אחד האתגרים המשמעותיים ביותר…
קרא עוד