התחליף סיגריה החדש שמתעתע בכולם: סיגריה אלקטרונית חד פעמית – וייפ!

הכירו את הטרנד החדש שנכנס לחיינו:

תמצאו אותו בפיצוציות השונות, תראו מתבגרים מחזיקים אותו לא מעט ביד, כן אפילו בתוך כותלי ביה"ס, מעלים סרטוני טיק טוק,

או בקרב מעשנים שמנסים להיגמל וחושבים שזהו הפתרון הנכון עבורם (התשובה היא לא כמובן).

מהי סיגריה אלקטרונית וייפ

במה היא שונה מסיגריה רגילה, מה נשאר בה זהה, ומה באמת ידוע על תופעות הלוואי כשמפסיקים לעשן.

במשך שנים אנשים עישנו סיגריות רגילות, אלו המכילות ניקוטין, חומרים ממכרים.

את הסיגריה הרגילה כולם מכירים, וגם את המלכודת שבה: הניקוטין יוצר את התחושה שבלעדיה חסר משהו.

אבל בתקופה האחרונה נכנסה לחיינו בשקט, בשקט גם סיגריה אלקטרונית וויפ, זו המדמה עישון ומייצרת אשליה שאנחנו לא מעשנים, אך בפועל יש בה אותו ניקוטין, ולכן זו אותה מלכודת בצורה אחרת.

סיגריה אלקטרונית חד פעמית, או בשמה הנפוץ וייפ, היא שיטת אידוי חד פעמית: מעין מכשיר חשמלי קטן שבו שואפים אדים עם ניקוטין לפי פעימות, כשכל פעימה היא שאיפה אחת.

היא מגיעה במגוון אפשרויות: החל מ-300 פעימות ואף 2000 פעימות לכל סיגריה.

בנוסף, היא מגיעה בטעמים שונים: פטל, ענבים, מנגו ועוד מגוון של טעמים. אפשר להגדיר אותה כסוג של נרגילה ניידת.

מה ההבדל בין וייפ לבין סיגריה אלקטרונית?

סיגריה אלקטרונית מכילה סוללה פנימית, גוף חימום. איך היא עובדת?

על ידי כך שהמעשן מצמיד את פיו למכשיר ושואף: זרימת האוויר מפעילה את החיישן, גוף החימום המובנה מחמם נוזל שיש בו ניקוטין, והמעשן שואף את האדים שנוצרים.

המעשן יכול להוסיף לסיגריה ניקוטין על פי שיקול דעתו, ולכן קל לצרוך יותר ויותר בלי לשים לב.

וייפ היא סוג של סיגריה אלקטרונית, אשר פועלת על עיקרון זהה ואף היא אינה משאירה ריח על הבגדים, ולכן נדמה שאפשר לשאוף ממנה בכל מקום, בלי שאיש ירגיש.

במה היא שונה: וייפ זוהי סיגריה חד פעמית. אין צורך למלא נוזל, אין צורך להחליף גוף חימום, אין צורך להטעין אותה והיא מכילה כאמור גם טעמים.

איך יודעים שהיא נגמרת? היא תחזיק מעמד לפי כמות השאיפות.

אם רכשתם סיגריה אלקטרונית המכילה 300 או 1600 שאיפות, היא פשוט תסתיים כשנגמרת המכסה,  לאחר שאיפה של כל הכמות.

האור יפסיק להבהב ותרגישו לרוב שגם אין בה טעם.

וייפ חד פעמי הוא רק אחד מסוגי המכשירים. מי שרוצה את התמונה הרחבה, כולל מכשירים למילוי חוזר ומערכות POD, ימצא הסבר על וויפ והגמילה ממנו.

מה יש בה באמת, ולמה קל לשאוף ממנה כל היום?

התשובה: יש בה ניקוטין, והוא הסיבה שחוזרים אליה שוב ושוב.

מה שמשתנה הוא רק העטיפה: יש בה טעם ואין ממנה עשן, וכך אפשר לשאוף עוד ועוד בלי להרגיש שמשהו קורה.

בנוסף, מאחר שאין לה ריח, היא לא "מפריעה" לסובבים, יש תחושה שאפשר לעשן כל היום, ליד הילדים, המשפחה ובמשרד, כך שלמעשה, המעשן צורך אותה לאורך כל היום. בניגוד למגבלה של סיגריה רגילה למשל.

הסיגריה האלקטרונית וסיגריות וייפ בפרט נפוצה הן בקרב בני נוער הן בקרב מעשנים, אלו המנסים להיגמל מסיגריה באמצעות תחליפים אך למעשה עושים עוד מאותו דבר.

מאז שנכנסה לחיינו, אנו עדים עוד ועוד לחשיפה בקרב בני נוער, המעלים שוב ושוב סרטוני טיק טוק ובהם הם מעשנים, מבלי להיות מודעים כלל לכך שהם כבר מכורים לניקוטין.

כך גם בקרב מעשנים המנסים להיגמל: סיגריה וייפ היא בדיוק כמו סיגריה אלקטרונית רגילה וכמו תחליפי הטבק השונים, משום שהיא מכילה ניקוטין, ואין זה הגיוני שנגמל מסם על ידי צריכתו בדרך אחרת.

זוהי רק הטעייה מסחרית! אותו מוצר, ארוז אחרת!

מה כבר ברור לגבי סיגריות חד פעמיות

על וייפ חד פעמי נכתב הרבה, אבל העיקר פשוט: יש בו ניקוטין, ולכן הוא שומר על אותה התמכרות בדיוק כמו כל סיגריה אלקטרונית אחרת.

אז רגע לפני שאתם קונים עוד סיגריה אלקטרונית חד פעמית בטעם חדש, שווה לעצור לרגע.

ואם בטעות חשבתם להפסיק לעשן באמצעות התניה אחרת, אנחנו מציעים לחשב מסלול מחדש, לשנות דפוסי חשיבה ולהיגמל ללא תופעות לוואי (כן, גם ללא עלייה במשקל).

כך מנתקים את הקשר בין הסיגריה לפעולות היומיומיות ולהתנהגויות השונות, מבינים מה הניקוטין עושה בחיים שלכם, ומסיימים עם הקונפליקטים הפנימיים האינסופיים.

לא רק להפסיק לעשן אלא להפסיק לרצות לעשן ולהמשיך הכל כרגיל.

ולמי שהיום הראשון בלי סיגריה נשמע מפחיד, המאמר למה מפסיקים בבת אחת עונה על החשש הזה, בלי הפחתה ובלי תחליפים.

מרב נירן

מרב נירן היא המנחה הראשית וראש תחום גמילה מהתמכרויות ופיתוח מוצרים באלן קאר ישראל מקבוצת מובמנט וולנס בע״מ