אתם מעשנים אבל רוצים להפסיק? החלטתם שאתם חזקים ונחושים מספיק כדי לעשות את התהליך החשוב והחיובי הזה לבדכם? כל הכבוד וכמובן שהמון בהצלחה! העישון מהווה התמכרות הן פיזית והן נפשית, כאשר לצד ההתמכרות לניקוטין עצמו אתם גם (ואולי אפילו בעיקר) מכורים להרגל, לכן גמילה מכך מעלה מורכבויות ואתגרים לא פשוטים, במיוחד כאשר עושים את הדרך לבד. זה אפשרי, אך לפי הניסיון והנתונים שלנו במרכז אלן קאר, הפסקת עישון לבד לגמרי לרוב לא מחזיקה מעמד והיא הופכת את הדרך לקשה הרבה יותר.
אפילו אם אתם רוצים ויכולים להפסיק לעשן לבדכם, ובהחלט יכול להיות שאתם יכולים, אנו ממליצים ומציעים לכם לבוא לסדנת גמילה מעישון במרכז אלן קאר כדי שתחילת התהליך שלכם תהיה אופטימאלית וכמה שיותר יעילה – את המשך הדרך כבר באמת תוכלו לעשות לבד ולהעיף את ההרגל הזה מחייכם ולקבל במקומו תחושת חופש אמיתית וכמובן שיפור בריאותכם ואיכות חייכם.