צפו בעדויות מצולמות של לקוחות מרוצים אשר הפסיקו לעשן והצליחו להשתחרר מהסיגריה ללא סבל וביום אחד
ניסיתי להפסיק לעשן עשרות פעמים וכל פעם נכשלתי בגלל סיטואציות חברתיות.
הייתי סקפטי כשהגעתי לסדנה אבל משהו שם השתנה אצלי ומאז אני לא נוגע בסיגריות ללא קושי.
ניסיתי הכל ולא האמנתי שאצליח להפסיק לעשן בסדנה. הגעתי למספר סדנאות ובסדנה האחרונה משהו השתנה לי בראש ומאז לא הדלקתי סיגריה.
כשניסיתי להפסיק בכוח רצון כל הזמן רציתי סיגריה, חיפשתי תחליפים וזה לא עבד… מאז הסדנה עברו כבר שנתיים שאני לא מעשנת
ליווינו את תמר בסיגריה האחרונה שלה
עישנתי מגיל 16, לאף אחד לא הפריע שאני מעשן ובגלל מסלול החזר כספי אמרתי לעצמי "למה שלא אנסה?"
מאז ועד היום אני לא מעשן מאושר בזכות סדנת אלן קאר
רותם כהן מפרגן לאחר שהצלחנו לעזור לכל האנשים הכי קרובים אליו להפסיק לעשן
היו לי מספר נסיונות להפסיק לעשן, כולם נכשלו.
בעלי כבר התייאש ממני ורשם אותי לסדנת אלן קאר, הייתי בטוחה שזה לא יעבוד ובסוף הסדנה פשוט הרגשתי שאני לא רוצה יותר לעשן.
מאז אני לא מעשנת מאושרת ולא חושבת על סיגריות
נירית בקשי ורון שחר מספרים איך נגמלו מסיגריות בשיטת אלן קאר
(עישן 18 שנה)הגעתי עם 4 חברים וכולנו הפסקנו לעשן בעקבות הסדנה
לא האמנתי שאצליח להפסיק לעשן בסדנת אונליין ב-ZOOM אבל זה עובד בכל מצב!
היה מדהים לראות איך קבוצה של אנשים מעשנים נכנסים לסדנה ויוצאים לא מעשנים
הדבר הכי טוב שעשיתי עבור עצמי
חיי השתנו מקצה לקצה בעקבות ההחלטה שלי להגיע לסדנת אלן קאר!
ליווינו את אופיר בסיגריה האחרונה שלו
(עישנה 29 שנה)זה היה יותר קל ממה שחשבתי. חשבתי שאכנס ללחץ, "דחף לעשן", וזה פשוט לא קרה
צפו מה יש לבוגרי הסדנה להגיד לנו
(עישן חפיסה ביום)אני חושב שכל מעשן איפשהו בתוך תוכו רוצה להפסיק לעשן
(עישנה קופסא ביום)שום דבר בחיים שלי לא גרם לי להרגיש כל כך טוב כמו אלן קאר
(עישן 51 שנה)
ניסיתי להפסיק לעשן עשרות פעמים עד שנרשמתי לסדנת אלן קאר והיום אני לא מעשן מאושר!
ניסיתי להפסיק לבד עשרות פעמים עד שהגעתי לאלן קאר והפסקתי לעשן בפעם האחרונה בהחלט!
היה לי הרבה היסוסים, אני והבן זוג שלי קבענו תאריך רחוק , בסוף הגיע היום, הגענו ובאמת שנינו הפסקנו
עישנתי כ100 סיגריות ביום, היו לי עשרות נסיונות להפסקת עישון עד שהגעתי לאלן קאר והפסקתי לעשן בפעם האחרונה!
ליווינו את אלון בסיגריה האחרונה שלו
ליווינו את עידו בסיגריה האחרונה שלו
במשך 18 שנה סיגריות היו בשבילי הכל עד שהגעתי לאלן קאר!
בסדנה הבנתי שכל מה שקשור לסיגריה והדחף לעשן הכל אשליה ומאז אני לא מעשן וטוב לי.
(עישנה 34 שנה)הגעתי לסדנת חיזוק ומאז אני לא יודעת מזה סיגריה, אין לי רצון לעשן סיגריה, מדהים! מה שהכי יפה בסדנה שאין מלחמה בצורך לעשן
ליווינו את אביבה בסיגריה האחרונה שלה
(עישנה קופסא וחצי ביום)אני לא האמנתי שאני אצא מהחדר הזה בלי סיגריות… והצלחתי ברוך השם!
עישנתי קופסה ביום במשך למעלה מ20 שנה
!אלן קאר הצליחו לשחרר אותי אחרי עשרות ניסיונות כושלים
הפסקתי לעשן בסדנת אונליין ב-ZOOM אחרי עשרות שנים של עישון
אני כבר יותר משנה לא מעשנת ועדיין בהלם מהקלות
(עישן 35 שנה)ניסיתי המון פעמים בשיטות שונות לפני שהגעתי לשיטת אלן קאר וזה עבד
ליווינו את ענת בסיגריה האחרונה שלה
(עישן חפיסה ביום)אני מאוד סקפטי וציני וממש לא האמנתי שזה יקרה… לא האמנתי שזו תהיה הסיגריה האחרונה שלי
הסדנה עושה שיקוף.. אחרי שעתיים פלוס מצאתי את עצמי עם דמעות בעיניים כי הבנתי מה אני עושה.. לקחתי את הסיגריות וזרקתי אותן!.. אני לא סופר כמה זמן עבר, מבחינתי לא עישנת!
(עישן חפיסה ביום מגיל 15)בסדנה גרמו לי להבין שאין שום סיבה שאני אדליק את הסיגריה הבאה