Answer: 

עישנתי 11 שנים מעל קופסה ביום, ואז הגעתי לסדנה של אלן קאר עם חבר , הייתי כל כך סקפטי וחשבתי שאני הולך לשכנע את המנחה לחזור לעשן – בסוף הפסקתי לעשן באותו היום וזה הלך לי כל כך בקלות שפשוט הרגשתי אסיר תודה לאלן קאר.