רונית קידר - אוגוסט 2019

כמה מחבריי שהפסיקו לעשן בעזרת הדרך הקלה של אלן קאר הציעו שאנסה אותה. ניסיתי. התגלית המרעישה הייתה שבאופן מיידי שוחררתי...

(עישן חפיסה ביום)
אני חושב שכל מעשן איפשהו בתוך תוכו רוצה להפסיק לעשן

הדרך שלו יוצאת דופן, מסירים את התלות שלך בסיגריות בזמן שאתה מעשן. אני שמח לומר שזה עבד על הרבה מחבריי ועל הצוות שלי....

היו לי מספר נסיונות להפסיק לעשן, כולם נכשלו.

בעלי כבר התייאש ממני ורשם אותי לסדנת אלן קאר,...

לא תיארתי לעצמי שזה יהיה כל כך פשוט. רציתי להפסיק לעשן, לא ידעתי איך, ופעם אחרי פעם נכשלתי. הגעתי לסדנה, אחרי 6 שעות...

ליווינו את ענת בסיגריה האחרונה שלה

(עישנה 29 שנה)
זה היה יותר קל ממה שחשבתי. חשבתי שאכנס ללחץ, "דחף לעשן", וזה פשוט לא קרה

אלן קאר הוא גאון, אני כבר לא מעשן שנה וחצי בזכותו

עישנתי מגיל 16, לאף אחד לא הפריע שאני מעשן ובגלל מסלול החזר כספי אמרתי לעצמי "למה שלא אנסה?" 

"אמנם באיחור של כמה שנים, אבל זה הדבר הכי טוב שעשיתי בשביל עצמי"

(עישנה קופסא ביום)
שום דבר בחיים שלי לא גרם לי להרגיש כל כך טוב כמו אלן קאר

רותם כהן מפרגן לאחר שהצלחנו לעזור לכל האנשים הכי קרובים אליו להפסיק לעשן

ניסיתי הכל ולא האמנתי שאצליח להפסיק לעשן בסדנה. הגעתי למספר סדנאות ובסדנה האחרונה משהו השתנה לי בראש ומאז לא הדלקתי סיגריה.

עישנתי כ100 סיגריות ביום, היו לי עשרות נסיונות להפסקת עישון עד שהגעתי לאלן קאר והפסקתי לעשן בפעם האחרונה!

(עישן חפיסה ביום מגיל 15)
בסדנה גרמו לי להבין שאין שום סיבה שאני אדליק את הסיגריה הבאה

יום אחד הרגשתי שאני רוצה להפסיק לעשן.מאז עברו כמה שנים וכמה ניסיונות גמילה כושלים.
ואז שמעתי על ה"דרך הקלה להפסיק...