עישנתי במשך 15 שנה. במהלך השנים הצלחתי לעשות כמה הפסקות. הפעם האחרונה היתה לפני שנה וחצי. שני חברים שלי (מעשנים כבדים...

(עישנה קופסא וחצי ביום)
אני לא האמנתי שאני אצא מהחדר הזה בלי סיגריות… והצלחתי ברוך השם!

אלן קאר הוא גאון, אני כבר לא מעשן שנה וחצי בזכותו

כשניסיתי להפסיק בכוח רצון כל הזמן רציתי סיגריה, חיפשתי תחליפים וזה לא עבד… מאז הסדנה עברו כבר שנתיים שאני לא מעשנת

עכשיו, שנה וקצת אחר כך, הוא נקי מניקוטין. "רציתי להפסיק", הוא מספר, "אבל כל עוד לא הלכתי לטפל בזה לא הבנתי איזה נרקומן אני. נרקומן, פשוט ככה. זה...

ליווינו את אלון בסיגריה האחרונה שלו

היה לי הרבה היסוסים, אני והבן זוג שלי קבענו תאריך רחוק , בסוף הגיע היום, הגענו ובאמת שנינו הפסקנו

(עישן 35 שנה)
ניסיתי המון פעמים בשיטות שונות לפני שהגעתי לשיטת אלן קאר וזה עבד

אחר למעלה משלושים שנה של עישון, כל מחשבה על פרידה מהסיגריות עוררה בי חרדה גדולה. השיטה של אלן קאר להפסקת עישון עזרה לי...

אני ממליץ בחום על הסדנה להפסקת עישון של אלן קאר, סדנה שעובדת דרך המודע והתת מודע. לאחר ההסבר המפורט, על תרמית הניקוטין...

(עישן חפיסה ביום מגיל 15)
בסדנה גרמו לי להבין שאין שום סיבה שאני אדליק את הסיגריה הבאה

הדרך שלו יוצאת דופן, מסירים את התלות שלך בסיגריות בזמן שאתה מעשן. אני שמח לומר שזה עבד על הרבה מחבריי ועל הצוות שלי....

אם זה טוב מספיק בשביל אופרה… זה טוב מספיק בשבילך, שיטת אלן קאר דורגה בציון 10 מתוך 10 בהשוואה לשיטות אחרות.

ליווינו את ענת בסיגריה האחרונה שלה

הסדנה עושה שיקוף.. אחרי שעתיים פלוס מצאתי את עצמי עם דמעות בעיניים כי הבנתי מה אני עושה.. לקחתי את הסיגריות וזרקתי אותן...

ליווינו את אופיר בסיגריה האחרונה שלו