יפעת בקשי

Testimonial: 

השתתפתי בסדנה של אלן קאר לפני שלושה חודשים ואני, כמו שהבטיחו לי בסדנה: לא מעשנת מאושרת. זו ההגדרה הכי נכונה שאפשר היה למצוא כדי להגדיר את התוצאה, זהו תואר שאני מתגאה בו מאז.
מתוך הרגל, הייתי רושמת טפו טפו, בלי עין הרע אבל זה כל כך החלטי וכל כך בטוח, זו הרגשה נכונה, בלי תירוצים, בלי להפעיל כוח רצון, בלי לשכנע את עצמי, בלי תחליפים.
יש לי כ-ל כ-ך הרבה יותר זמן בחיים, יש לי גם קצת יותר כסף בחודש, מעירים לי יותר שאני מריחה טוב, אפילו אמרו לי שעור הפנים שלי נראה טוב יותר. אני לא מוטרדת כשאני מדברת עם אנשים לגבי הריח שיוצא לי מהפה, אני לא מריגישה נקיפות מצפון על מספר ההפסקות שאני לוקחת בעבודה, אני לא מרגישה שאני מפסידה משהו בגלל שיש לי צורך לעשן סיגריה, אני לא צריכה לנהוג עם יד אחת, אני לא צריכה להפסיק לכתוב, מצב הרוח שלי טוב יותר, אני לא צריכה לרוקן מעפרות, אני לא צריכה לעמוד מחוץ למסעדה, אני לא צריכה לעמוד בגשם מתחת לסככה כי אני נואשת לסיגריה, אני יכולה לקחת תיק קטן יותר כשאני יוצאת, אני לא צריכה לעצור בדרך לשום מקום,אני לא מאחרת,אני לא צריכה לבקש אש, אין לי סיגריה (שנאתי שמבקשים ממני ברחוב "יש לך סיגריה" בעיקר ילדים) יש לי מלא רגעים קטנים של אושר ניצחתי אוייב כל כך גדול שנראה לי עכשיו כל כך קטן זו הקלה. הסדנה בנוייה בצורה כל כך חכמה, זה כל כך יעיל.
ב6 שעות, מנקים את כל הנתונים הכוזבים לגבי למה אנו מעשנים, נותנים הרבה מאוד כלים לאיך לעשות את זה בלי מאמץ, עונים על כל השאלות- כאלה ששאלת ועל כאלה שעדיין לא חשבת עליהם. אני ממליצה בחום על הסדנא הזו, אני לא ארחיק לכת אם אני אגיד שהיא משנה חיים!
תודה לכל העוסקים בדבר אתם עושים עבודת קודש, לי נתתם חיים מאושרים ובריאים יותר ואני משוכנעת שיש כאלו שממש הצלתם להם את החיים.
תודה. תודה. תודה.

Service Category: 

גמילה מעישון

יפעת בקשי

השתתפתי בסדנה של אלן קאר לפני שלושה חודשים ואני, כמו שהבטיחו לי בסדנה: לא מעשנת מאושרת. זו ההגדרה הכי נכונה שאפשר היה למצוא כדי להגדיר את התוצאה, זהו תואר שאני מתגאה בו מאז.
מתוך הרגל, הייתי רושמת טפו טפו, בלי עין הרע אבל זה כל כך החלטי וכל כך בטוח, זו הרגשה נכונה, בלי תירוצים, בלי להפעיל כוח רצון, בלי לשכנע את עצמי, בלי תחליפים.
יש לי כ-ל כ-ך הרבה יותר זמן בחיים, יש לי גם קצת יותר כסף בחודש, מעירים לי יותר שאני מריחה טוב, אפילו אמרו לי שעור הפנים שלי נראה טוב יותר. אני לא מוטרדת כשאני מדברת עם אנשים לגבי הריח שיוצא לי מהפה, אני לא מריגישה נקיפות מצפון על מספר ההפסקות שאני לוקחת בעבודה, אני לא מרגישה שאני מפסידה משהו בגלל שיש לי צורך לעשן סיגריה, אני לא צריכה לנהוג עם יד אחת, אני לא צריכה להפסיק לכתוב, מצב הרוח שלי טוב יותר, אני לא צריכה לרוקן מעפרות, אני לא צריכה לעמוד מחוץ למסעדה, אני לא צריכה לעמוד בגשם מתחת לסככה כי אני נואשת לסיגריה, אני יכולה לקחת תיק קטן יותר כשאני יוצאת, אני לא צריכה לעצור בדרך לשום מקום,אני לא מאחרת,אני לא צריכה לבקש אש, אין לי סיגריה (שנאתי שמבקשים ממני ברחוב "יש לך סיגריה" בעיקר ילדים) יש לי מלא רגעים קטנים של אושר ניצחתי אוייב כל כך גדול שנראה לי עכשיו כל כך קטן זו הקלה. הסדנה בנוייה בצורה כל כך חכמה, זה כל כך יעיל.
ב6 שעות, מנקים את כל הנתונים הכוזבים לגבי למה אנו מעשנים, נותנים הרבה מאוד כלים לאיך לעשות את זה בלי מאמץ, עונים על כל השאלות- כאלה ששאלת ועל כאלה שעדיין לא חשבת עליהם. אני ממליצה בחום על הסדנא הזו, אני לא ארחיק לכת אם אני אגיד שהיא משנה חיים!
תודה לכל העוסקים בדבר אתם עושים עבודת קודש, לי נתתם חיים מאושרים ובריאים יותר ואני משוכנעת שיש כאלו שממש הצלתם להם את החיים.
תודה. תודה. תודה.

יפעת בקשי