יזהר אשדות

יזהר אשדות

אחר למעלה משלושים שנה של עישון, כל מחשבה על פרידה מהסיגריות עוררה בי חרדה גדולה. השיטה של אלן קאר להפסקת עישון עזרה לי להבין שאין ממה לפחד, כי אני לא נפרד ממשהו טוב אלא נפטר מצרה גדולה. ההגיון הפשוט והבריא של השיטה הוא שהופך אותה לטובה כל כך. הדרך הקלה להפסיק לעשן – אני ממליץ

יזהר אשדות