עידו

ליווינו את תמר בסיגריה האחרונה שלה

הסדנה עושה שיקוף.. אחרי שעתיים פלוס מצאתי את עצמי עם דמעות בעיניים כי הבנתי מה אני עושה.. לקחתי את הסיגריות וזרקתי אותן...

(עישן חפיסה ביום)
אני חושב שכל מעשן איפשהו בתוך תוכו רוצה להפסיק לעשן

(עישנה קופסא ביום)
שום דבר בחיים שלי לא גרם לי להרגיש כל כך טוב כמו אלן קאר

כמה מחבריי שהפסיקו לעשן בעזרת הדרך הקלה של אלן קאר הציעו שאנסה אותה. ניסיתי. התגלית המרעישה הייתה שבאופן מיידי שוחררתי...

זה יותר מדי טוב כדי שזה יהיה אמיתי. השיטה הטובה ביותר, הקלה ביותר והכי פחות מסחרית מכל השיטות. מי שרוצה להפסיק זוהי...

היו לי מספר נסיונות להפסיק לעשן, כולם נכשלו.

בעלי כבר התייאש ממני ורשם אותי לסדנת אלן קאר,...

(עישן חפיסה ביום)
אני מאוד סקפטי וציני וממש לא האמנתי שזה יקרה… לא האמנתי שזו תהיה הסיגריה האחרונה שלי

הפסקתי לעשן בזכות אלן קאר

הגעתי לסדנה של אלן קאר מלאת ספקות. אני מעשנת מגיל 15 והייתי בטוחה שסיגריות הן חלק ממני, ממי שאני. אחרי סדנה אחת בלבד...

(עישן 18 שנה)
הגעתי עם 4 חברים וכולנו הפסקנו לעשן בעקבות הסדנה

(עישנה 29 שנה)
זה היה יותר קל ממה שחשבתי. חשבתי שאכנס ללחץ, "דחף לעשן", וזה פשוט לא קרה

ליווינו את ענת בסיגריה האחרונה שלה

(עישן 51 שנה)

ניסיתי להפסיק לבד עשרות פעמים עד שהגעתי לאלן קאר והפסקתי לעשן בפעם האחרונה בהחלט!

(עישן חפיסה ביום מגיל 15)
בסדנה גרמו לי להבין שאין שום סיבה שאני אדליק את הסיגריה הבאה