אחרי סדנת הפסקת עישון ושני חיזוקים, ממעשן כבד של שתי חפיסות סיגריות wall street ביום (אומנם הן זולות, אך יש בהן 25...

"אחרי למעלה מ-50 שנה של עישון הפסקתי לעשן ביום אחד בסדנה של אלן קאר"

...

לא יאמן עד כמה השיטה המטורפת של אלן קאר מאפשרת להפסיק לעשן בקלות, הפחד הכי גדול שלי היה לחיות ללא מסך עשן והם הפכו את...

אחרי עישון מאסיבי של המון שנים ונסיונות מייאשים להפסיק התוודעתי אל שיטתו של אלן קאר ונדהמתי מהתגלית, מהקלות שבה הפסקתי...

הגעתי לסדנה של אלן קאר מלאת ספקות. אני מעשנת מגיל 15 והייתי בטוחה שסיגריות הן חלק ממני, ממי שאני. אחרי סדנה אחת בלבד...

זה יותר מדי טוב כדי שזה יהיה אמיתי. השיטה הטובה ביותר, הקלה ביותר והכי פחות מסחרית מכל השיטות. מי שרוצה להפסיק זוהי...

עישנתי במשך 15 שנה. במהלך השנים הצלחתי לעשות כמה הפסקות. הפעם האחרונה היתה לפני שנה וחצי. שני חברים שלי (מעשנים כבדים...

אני ממליץ בחום על הסדנה להפסקת עישון של אלן קאר, סדנה שעובדת דרך המודע והתת מודע. לאחר ההסבר המפורט, על תרמית הניקוטין...

אחר למעלה משלושים שנה של עישון, כל מחשבה על פרידה מהסיגריות עוררה בי חרדה גדולה. השיטה של אלן קאר להפסקת עישון עזרה לי...

לא תיארתי לעצמי שזה יהיה כל כך פשוט. רציתי להפסיק לעשן, לא ידעתי איך, ופעם אחרי פעם נכשלתי. הגעתי לסדנה, אחרי 6 שעות...

(להפסיק לעשן אחרי סדנה אחת)
לקח לי עשרים ומשהו שנים של עישון כדי להגיע לתובנה שצריך להפסיק, וסדנה אחת של אלן קאר...

יום אחד הרגשתי שאני רוצה להפסיק לעשן.מאז עברו כמה שנים וכמה ניסיונות גמילה כושלים.
ואז שמעתי על ה"דרך הקלה להפסיק...

נירית בקשי ורון שחר מספרים איך נגמלו מסיגריות בשיטת אלן קאר

הפסקתי לעשן בדרך הקלה, זאת שיטה מדהימה ושיטת גמילה מעישון שעובדת. אני כל כך בעד, יש הרבה חידושים בגישה הזו וזה באמת...

עכשיו, שנה וקצת אחר כך, הוא נקי מניקוטין. "רציתי להפסיק", הוא מספר, "אבל כל עוד לא הלכתי לטפל בזה לא הבנתי איזה נרקומן אני. נרקומן, פשוט ככה. זה...

אם היו שואלים אותי לפני 3 חודשים אם אני יכולה לתפוס אפשרות שאני לא אעשן הייתי מגחכת בביטול-זה לא הגיוני. עשנתי את עצמי...