להפסיק לעשן אחרי 40 שנים!

176

העישון פוגע לא רק בבריאות. הוא אף גורם לנזקים כלכליים עצומים. הראיון שנערך עם  רמי רומנובסקי, מנכ"ל חברת "אלן קאר", ועם אביבה אורן, נגמלת שהצליחה, מנסה לבחון כיצד גם אחרי ארבעים שנה ניתן להפסיק לעשן ולהתחיל להרוויח.

מראיין:

אז קודם כל, בואי נתחיל איתך אביבה. כמה זמן עישנת?

אביבה:

ארבעים שנה.

מראיין:

ומה קרה?

אביבה:

פשוט הפסקתי. כשהגעתי לגיל 58, הבן שלי החליט שהוא צריך ללחוץ עלי להפסיק, אז ניסיתי את השיטה של אלן קאר והצלחתי.

מראיין:

ואיך מפסיקים לעשן?

אביבה:

במקרה הזה אני חייבת להגיד שחברת "אלן קאר" עשתה עבודה יוצאת מן הכלל.

מראיין:

איך את מסבירה את הקסם הזה?

אביבה:

זה בדיוק, אני מנסה כל הזמן לשחזר את מה שהם עשו איתי. אנחנו ישבנו חמש שעות בסדנה שכללה שיחה בלבד. רק דיברנו.

מראיין:

בזכות דיבורים בלבד הפסקת לעשן?

אביבה:

דיבורים בלבד, אבל אני חייבת רגע לספר משהו. ערב לפני כן אני התקשרתי לרמי ואמרתי לו "תשמע אני בכלל לא רוצה להפסיק לעשן, אז מה אני בדיוק עושה בסדנה?", אז הוא אמר לי: "לא נורא, בואי".

מראיין:

אני מבין שניסית דיקור סיני, מסטיקים מדבקות, כל האמצעים הכימיים, אבל דווקא הדיבורים עזרו?

אביבה:

רק דיבורים. הם עבדו בגישה פסיכולוגית יוצאת מן הכלל.

מראיין:

טוב, על זה אני צריך לשמוע מרמי. רמי אתם מייצגים חברה בינלאומית.

רמי:

כן בעצם מדובר ברשת הכי גדולה בעולם בתחום הזה.

מראיין:

אז תגיד לי איך בעזרת שכנוע אפשר לגרום למישהו להפסיק לעשן?

רמי:

אנחנו לא משכנעים. אנחנו נותנים כלים. אנחנו גם לא מדברים על נזקי העישון, כי זה כבר ידוע לכולם.

מראיין:

אני דווקא כן רוצה לדבר איתך על נזקי העישון, בעיקר על הנזקים הכלכליים.

רמי:

נכון. אז באמת יש לזה כמה היבטים. קודם כל בהיבט הפרטי – אדם שמעשן חפיסה ביום יוציא במהלך חייו כחצי מיליון שקל על סיגריות. אם מחשיבים את הריבית זה יוצא הרבה יותר.

אביבה:

גם אני עשיתי את החישוב הזה.

רמי:

בהיבט של חברות וארגונים, הנזק הוא בלתי נתפס. מעשן ממוצע לוקח 5 עד 6 הפסקות עישון ביום. זה מצטבר לסדר גודל של כ-25  ימי עבודה נטו בשנה. תוסיף לזה את הנתון לפיו מעשנים חולים בדרך כלל בין חמישה לשבעה ימים יותר מאנשים שלא מעשנים.

מראיין:

שישה שבועות עבודה כבר "הלכו".

רמי:

נטו. זה זמן שעובד לא נמצא במקום העבודה שלו, אלא הוא עסוק במשהו אחר. בדיוק בגלל זה פונות אלינו חברות רבות מרחבי בעולם.

מראיין:

כלומר יש כאן שיקול כלכלי. בשורה התחתונה, כיצד שיחה יכולה לעזור לאדם להפסיק לעשן?

רמי:

שינוי תפיסתי.

מראיין:

כאדם שלא עישן, אני לא כל כך מבין למה אתה מתכוון. תן לי דוגמה בדקה וחצי איך אתה משכנע בן אדם להפסיק לעשן.

רמי:

אני אפשט את התהליך עישון זה סוג של מבוך שכשאתה נמצא בו לא ברורה לך הדרך החוצה. אנחנו שולפים אותך מהמבוך ונותנים לך נקודת מבט או זווית ראייה ממעוף ציפור.

מראיין:

כמה אנשים הפסיקו לעשן באחוזים?

רמי:

יש לנו מעל ל-90% הצלחה בסדנה.

מראיין:

זה אחוז הצלחה מאוד גבוה, במיוחד מכיוון שלא נעשה שימוש באמצעים כימיים אלא רק בדיבור.

רמי:

נכון, כי כמו שאומרים – הכל בראש. אלא שאנחנו יודעים בדיוק באיזה מקום בראש מסיבה מאוד פשוטה – כולנו מעשנים לשעבר.

מראיין:

גם אתה עישנת?

רמי:

כן, גם אני עישנתי. קרוב ל-19 שנה. הפסקתי לפני שנה וחצי וכל כך התלהבתי מפשטות העניין, עד שהחלטתי לעזוב את כל מה שאני עושה ולהביא את השיטה הזאת לארץ.

מראיין:

אביבה, איך החיים שלך נראים אחרי שהפסקת לעשן?

אביבה:

יוצא מן הכלל.

מראיין:

במה החיים שלך השתנו?

אביבה:

כשעישנתי זה מאוד העיק עלי בין השאר משום שאני אשת חינוך – אני עובדת בבית ספר, ועישון מול ילדים זה מאוד לא חינוכי. דבר שני, זה התחושה שאתה בעצם חוטא. אני מזיקה לעצמי ולאחר. כשהפסקתי לעשן השתחררתי.

מראיין:

כמה זמן את כבר לא מעשנת?

אביבה:

כבר שישה חודשים.

מראיין:

ולא בא לך לעשן?

אביבה:

שואלים אותי את זה כל הזמן, והתשובה לא משתנה – ממש לא. בעיני זה כמו נס. השיטה שינתה לי את התפיסה, והיום אני בכלל לא מתגעגעת. אני יכולה להמליץ לכל אחד שעוד היום יפנה לחברת אלן קאר ויקח את הצעד הראשון לחייים חדשים ונקיים מעישון.

התקשרו עכשיו 03-6212525

כתבות נוספות

Service Category: 

גמילה מעישון