"אשכרה קל להפסיק לעשן אחרי מפגש אחד. ולא הודות למדבקות, כדורים או היפנוזה, אלא כי מדברים אליך בהיגיון ובשפה נהירה ואתה מבין. מבין כמה חזקה המכונה הזו שנקראת המוח האנושי, וגם שאפשר לתכנת אותה. והכי חשוב אתה מבין שמוח מתוכנת יעשה הכל כדי להתאים את המציאות לתוכנה שלו. אפילו דברים דביליים ולא הגיוניים כמו לעשן. אז נכון, מלקרוא אייטם קטן בעיתון קשה לתפוס איך מילים יכולות לעזור לך להיפטר מהרגל ממכר של שנים, אבל זה עובד - ואם תגיע בראש פתוח, כבר ביציאה מהסדנה ייראה לך מטומטם לחלוטין להדליק סיגריה."

"אחרי כמה ימים קרה הנס. הרגשתי כאילו אני רואה הכל ברור יותר. חוסר השקט שמאפיין כל מעשן בגמילה שכך, והתחושה באופן כללי הייתה של רווחה והצלה גדולה...יש דרך אינטליגנטית, ראויה ומכובדת לצאת ממלכודת הניקוטין הדוחה.... הסדנה המבורכת הזאת, שאני באמת ממליצה לכל מעשן ומעשנת לעבור-במיוחד לאור העובדה המאוד הוגנת שאם לא תפסיקי לעשן יוחזר כספך במלואו-מאפשרת לך הבנה של הדבר שמולו את מתמודדת ועם כלים-אפשר להצליח."

"הסדנא מעולה והשיטה עובדת. מי שרוצה באמת להפסיק לעשן וצריך את היד הנעלמה שתסדר לו את המוח, שיירשם ומהר."

"אני חייבת לציין שהגעתי לסדנה חסרת אמונה. כי כמו כל מעשן אחר ומעשנת, אפילו שידעתי על הנזקים ראיתי מלאי שלם של ריאות מפויחות, עמוק בפנים לא באמת רציתי להפסיק. הרי זה כיף, מרגיע ומגניב, אז איך יצליח אדם זר לשנות את דעתי ב 6 שעות של דיבורים?
אבל השורה התחתונה היא זו: אחרי שנים שאהבתי אותן, רציתי אותן, וחלמתי עליהן, עבר חודש, ואני לא מעשנת. אולי זה ישמע לא אמין אבל אני אפילו לא מתגעגעת אליהן."

ניתוח לב פתוח בגיל שלושים, לחץ בלתי פוסק מצד הסובבים אותי שלא לדבר על הרופאים שלי ,שימוש בכל אמצעי מוכר להפסקת עישון וחרדה יומיומית ממחלות ריאה ומוות, נכשלו במקום בו הצליחה סדנה אחת בת שש שעות. היום, חודש אחרי ולאחר 25 שנות עישון שלוש קופסאות סיגריות ליום אני יכול להצהיר באושר ובגאווה ש..הצלחתי להפסיק לעשן.

בשונה מהשיטות הקודמות שניסיתי וכאמור ניסיתי כל שיטה מוכרת, הפעם לא עברתי ואיני עובר תהליך של "קריז" המוכר להרבה נגמלים או מכורים לסמים או לסיגריות. הפעם ובאמצעות שיטת אלן קאר, תהליך ההפסקה הינו קל ופשוט הרבה יותר.

אחרי שעישן שתי חפיסות סיגריה ביום, הצליח המוזיקאי יזהר אשדות לעשות את הבלתי ייאמן..."זה לא איזה וודו, הם לא עושים לך דקירות באוזן ואין נחשים. הם מדברים על היגיון מאוד פשוט ...וגם יש את המיתוס הזה שקשה להפסיק לעשן, ואתה מגלה שזה הרבה עניין של רחמים עצמיים"

הבלתי יאומן קרה, זוגתי השילה מעליה את כבלי העישון ואת הצורך בסיגריות והיא נושמת בקלות.הכרת התודה דוחפת אותי להיות מכוּר ומשוּחד לאנשים שגרמו לה להפסיק לעשן.

"באמצעות הרצאה פרונטלית וכמעט בלי עזרים, המדריך מוציא לך את החשק לעשן...תאמינו לי, אם עד עכשיו לא הדלקתי אפילו סיגריה אחת - או שסוף העולם הגיע או שהשיטה עובדת"

"הגעתי לסדנה עם המון ספקות. בהתחלה זה נשמע מאוד יומרני, בתוך שש שעות אהיה מעשנת לשעבר? אבל לאט-לאט ככח שהשעות עברו, הרגשתי שהמדריך חודר לראש שלי וכאילו מעיף את האבק...בשבילי לעבור את הבוקר בלי דפיקות לב - זה כמו לקבל את החיים מחדש."

"אם תמשיכו לעשן בתום התהליך, כספכם יוחזר! שזה כבר מאוד מוצא חן בעינינו....הנתונים מהסדנא מאוד מרשימים ורונית כבר לא מעשנת חודש"

"מיכל יעקובסון, 29 מנהלת שיווק בחיים אחרים עישנה מגיל 16 חפיסה וחצי ביום: 'ניסיתי להיגמל לבד, ופעמיים גם שילמתי כסף (לטיפולים אחרים), אבל אחרי חודשיים נשברתי וחזרתי לעשן. דווקא לסדנה הזו הגעתי בלי רצון חזק להפסיק'. לפני 3 חודשים היא השתתפה בסדנה של אלן קאר ומאז היא לא מעשנת. 'מאז לא היתה לי כמיהה לסיגריה, אני לא מרגישה תחושת החמצה או ויתור ואני לא מקנאה במעשנים...זה קל ופשוט.'
אברי רביב מו"ל 'חיים אחרים' עישן מעל 50 שנה שתי חפיסות וחצי ביום, והגיע לסדנה ספקני מאוד...אך מזה 3 חודשים הוא נושם נקי. רביב: 'הצלחתי להבין שאני יכול להיות יצירתי גם בלי סיגריה... אני נושם הרבה יותר טוב... היום אני עולה במדרגות בקלילות'."

"אני חושב שהשיטה הזו היא הכי בטוחה שיש, כך שאל תבנו על ההחזר הכספי- לא תצטרכו אותו."

"אלן קאר מנפץ את המיתוס שלהפסיק לעשן זה קשה."

"נדהמתי מתחושה חדשה של חופש."

"תתנו לאלן קאר לעזור לכם להימלט עוד היום!"

"ההבנה כי אין שום יתרון בעישון עוזרת לך לנצח את הסיגריות."

"מעולם לא חשתי כל כך מלא בביטחון לגבי הפסקת עישון."

"המיומנות שלו היא בהסרה של התלות הפסיכולוגית."

"אחר כך לא האמנתי שאני לא רוצה לעשן- ובאמת לא רציתי.. אחרי חמישה חודשים לא עישנתי אף סיגריה!"

"שיטת Easy Way של אלן קאר היא ייחודית בגישה שלה להפסקת עישון. אנחנו משוכנעים כי זוהי הדרך קדימה אל עתיד נטול עישון."

"שיטה אינטליגנטית ומקורית."

"אני הופתעתי מהקלות שבה הצלחתי להשליך את הסיגריות מחיי, בפעם הראשונה ראיתי את האמת לגבי סיגריות."

"אף אחד לא אמר לי שאני צריך להגיד דברים טובים על השיטה, אף אחד לא שילם לי להגיד דברים טובים על השיטה, ובכל זאת אני אומר כי ביום השלישי להפסקת העישון אני אמור לטפס על הקירות ובמקום זה אני מאמין בכנות שאני לעולם לא אעשן שוב."

"אני בהחלט ממליץ על הסדנא.. אם הייתי יודע שזה הולך להיות כל כך קל- הייתי מפסיק לפני שנים."

"בדרך כלל כאשר אנו מארחים גורואים של כושר או בריאות בתוכנית, הם מתקבלים אצל המאזינים בסקפטיות רבה, אך אני מוכרח לומר שהמרכזייה מפוצצת במתקשרים שכל אחד מהם משוכנע לגבי אלן קאר. זה מדהים למדי."