סדנת אלן קאר "הדרך הקלה להפסיק לעשן"

 
 
הסדנה מבוססת על מפגש קבוצתי חד פעמי, במהלכו מתבצעות הפסקות עישון קבועות. אין כל שימוש בתרופות , תחליפים, הפחדות או גימיקים נגד עישון, זהו תהליך פשוט והגיוני המתאים לכל אדם.
רוב המעשנים חוששים כי ללא הסיגריות לא יוכלו ליהנות מהחיים או להתמודד עם מצבי לחץ, שיטתו של אלן קאר מסירה את הפחד הזה.


במהלך המפגש נחשף המעשן למנגנון העישון וההתמכרות. הבנת המנגנון מנטרלת אותו ומסירה את הצורך והחשק לעשן לצמיתות. אי לכך אין צורך להעזר בכוח הרצון והעישון אינו מוחלף באכילת יתר או בכל תחליף אחר.

התהליך למעשה מבטל את הקונפליקט התמידי של כל מעשן בין רצונו להפסיק, לבין רצונו להמשיך לעשן וכך הוא מצליח להפוך ל"לא מעשן מאושר", כפי שהיה לפני שהדליק את הסיגריה הראשונה.
מהרגע בו המעשן מכבה את הסיגריה האחרונה הוא מרגיש כי הוא יוכל ליהנות מאירועים חברתיים, להתמודד עם מצבי לחץ ולא להתגעגע לעישון בכלל.

המפגש מתאים לכל אדם:
-
גבר או אישה 
- צעיר או מבוגר
- מעשן כבד או קל

אחוזי ההצלחה הגבוהים (90%) זהים בקרב קהלים שונים ולכן אנו מציעים אחריות לתוצאות או החזר כספי מלא לכל המשתתפים בסדנה .

כל המדריכים שלנו הם מעשנים לשעבר שהפסיקו לעשן בשיטת אלן קאר ועברו הסמכה ע"י רשת אלן העולמית. רוב המשתתפים מפסיקים לעשן אחרי מפגש אחד בלבד, אך מי שנזקק לעזרה נוספת מוזמן למפגשי חיזוק קצרים יותר ללא תשלום נוסף.

- נשמע טוב מדי? בואו לקרוא מה כתבו עלינו בתקשורת

- באזור הוידאו תוכלו לראות ראיונות טלויזיונים עם מעשנים לשעבר

- יש לכם שאלות? צרו קשר

- רוצים לברר על סדנה נגד עישון קרובה לביתכם?

- ישנה גם אפשרות למפגש נגד עישון פרטי אצלכם בבית

- רוצים לקרוא עוד על השיטה ? מידע נוסף על שיטת אלן קאר 
 
 
הסדנה
 
 
על הסדנה
 
תאריכים והרשמה
 
סדנה פרטית
 
המנחים
 
 
 
 
 

עמוד הבית           השיטה           הסדנה           אחריות           עדויות           וידאו           אלן קאר           ארגונים           צור קשר

 
  רשת אלן קאר הבינ"ל
דרושים     הפסקת עישון  
Powered by