מאמרים

הסיגריה האחרונה

הסיגריה האחרונה הינה סדרת דוקו אינטרנטית חדשה שיצרו השחקן והמגיש...

לא רוצה לעשן

לא רוצה לעשן לא רוצים לעשן? ברוכים הבאים! אנחנו נעזור לך להתגרש...

דיאטה בזמן גמילה מעישון

דיאטה בזמן גמילה מעישון / אחרי גמילה מעישון אחת הדילמות המרכזיות...

הסיגריה האחרונה פרק חמישי: אביבה

סדרת דוקו אינטרנטית חדשה שיצרו השחקן והמגיש ירון ברובינסקי ושרון...

הסיגריה האחרונה, פרק שני: תמר

סדרת דוקו אינטרנטית חדשה שיצרו השחקן והמגיש ירון ברובינסקי ושרון...

הסיגריה האחרונה פרק רביעי: אלון

סדרת דוקו אינטרנטית חדשה שיצרו השחקן והמגיש ירון ברובינסקי ושרון...

הסיגריה האחרונה פרק שלישי: אופיר

סדרת דוקו אינטרנטית חדשה שיצרו השחקן והמגיש ירון ברובינסקי ושרון...

הסיגריה האחרונה – פרק ראשון: ענת

סדרת דוקו אינטרנטית חדשה שיצרו השחקן והמגיש ירון ברובינסקי ושרון...

מעשנים לשעבר שהשתתפו בסדנה על חוויותיהם

אנשים אמיתיים מספרים כיצד הפסיקו לעשן בשיטת אלן קאר - הדרך הקלה...

סרטון קצר המסביר על סדנת אלן קאר "הדרך הקלה להפסיק לעשן"

סרטון הסבר: על שיטת אלן קאר ב 2 וחצי דקות...

מה הדרך הקלה להפסיק לעשן?

סרטון הסבר על הדרך הקלה להפסיק לעשן ...

להפסיק לעשן אחרי 40 שנים!

ראיון טלוויזוני בתוכנית "חשבון פשוט" בו מספרת אביבה אורן מעשנת...

טיפים של אלן קאר להפסקת עישון

האיש והאגדה – ראיון מתוך תוכנית תעודה של ה BBC בו אלן קאר מסביר על...

איך להפסיק לעשן בלי לעלות במשקל?

מה גורם להשמנה? מה ייחודה של השיטה ומה עומד מאחורי תנאי האחריות....

מה ההבדל בין הספר של אלן קאר לבין הסדנא?

רמי רומנובסקי מסביר על ההבדלים בין סדנת אלן קאר לבין הספר "הדרך...

מה זו סדנת אלן קאר – ראיון טלוויזיוני

ראיון מתוך תוכנית הצרכנות בשירות הציבור...

סיפורים אמיתיים של אנשים אמיתיים – אביעד קרן

סיפורים אמיתיים: אביעד קרן מספר איך הפסיק לעשן אחרי 26 שנה קופסה...

סיפורים אמיתיים של אנשים אמיתיים – לימור דרור

סיפורים אמיתיים: לימור דרור מספרת כיצד הפסיקה לעשן ...

סיפורים אמיתיים של אנשים אמיתיים – חגית חסון

סיפורים אמיתיים: חגית חסון "לא האמנתי שזה יעבוד"...

סיפורים אמיתיים של אנשים אמיתיים – ניצן דגן

סיפורים אמיתיים: ניצן דגן הפסיק אחרי 35 שנים...

סיפורים אמיתיים של אנשים אמיתיים – אבי רוזנברג

סיפורים אמיתיים: אבי רוזנברג "הייתי סקפטי לא האמנתי שזה יעבוד" ...

סיפורים אמיתיים של אנשים אמיתיים – דניאלה קרנקשו

סיפורים אמיתיים: דניאלה קרנקשו עישנה 29 שנים...

יורם לוינשטיין מספר על הדרך הקלה להפסיק לעשן

מנהל בית הספר למשחק יורם לוינשטיין מספר איך הפסיק לעשן אחרי 40 שנה...

המלכה הפסיקה לעשן

ראיון מתוכנית הבוקר של ערוץ 10 בה מספרת מלכת היופי נירית בקשי כיצד...

גמילה מעישון בשיטת אלן קאר -הדרך הקלה להפסיק לעשן

ערוץ טבע הדברים הזמין את עובדיו להשתתף בסדנת גמילה מעישון וליווה...

גמילה מעישון – ראיון בתוכנית המקצוענים ערוץ 10

ראיון עם שירה פליקס בתכנית המקצוענים בערוץ 10...

ראיון שיטת אלן קאר להפסקת עישון בתכנית של גדעון רייכר

ראיון עם רמי רומנובסקי על "הדרך הקלה להפסיק לעשן" בתוכנית הבוקר של...

גמילה מעישון בשיטת אלן קאר – תוכנית בריאות ערוץ 10 חלק 1

ראיון עם שחף אשכנזי מנחה סדנת אלן קאר בתוכנית הבריאות של ערוץ 10...

גמילה מעישון בשיטת אלן קאר – תוכנית בריאות ערוץ 10 חלק 2

ראיון עם שחף אשכנזי מנחה סדנת אלן קאר בתוכנית הבריאות של ערוץ 10...

סרטון הסבר על שיטת אלן קאר

סרטון הסבר על שיטת אלן קאר- הדרך הקלה להפסיק לעשן...

גמילה מעישון ראיון בתוכנית הבוקר של גדעון רייכר בערוץ 2

ראיון על שיטת אלן קאר בתוכנית הבוקר בערוץ 2 - הפרלמנט של רייכר...

גמילה מעישון לבני נוער – חדשות השבת, ערוץ 2 – אלן קאר

כתבת מגזין מחדשות השבת של ערוץ 2 על גמילה מעישון לבני נוער בשיטת...

גמילה מעישון לבני נוער – בריאות 10 – רפי קרסו – אלן קאר

ראיון מתוך התוכנית של רפי קרסו בערוץ 10 - בריאות 10 דייויס גולדמן...

שיטת אלן קאר להפסקת עישון – סרטון מידע באנגלית

רובין היילי מנכ"ל רשת אלן קאר הבינ"ל "הדרך הקלה להפסיק לעשן" מספר על...

סרטון תדמית קצר על שיטת אלן קאר "הדרך הקלה להפסיק לעשן"

מצגת קצרה על תופעת העישון ושיטת אלן קאר להפסקת עישון....

BeOK אלן קאר זה גמילה מעישון

ראיון לאתר BeOK - אלן קאר זה גמילה מעישון...

מנכ"ל virgin ריצ'ראד ברסנון ממליץ על אלן קאר

מנכ"ל ויו"ר חברת הענק virgin atlantic ממליץ על הפסקת עישון בשיטת אלן קאר...

המלצה על הפסקת עישון בארגונים

פרנסואה קייר מנהל משאבי אנוש בחברת TOTAL צרפת מספר על הטמעת שיטת אלן...

מעשנים לשעבר מספרים על שיטת אלן קאר

סרטון קצר עם עדויות של מעשנים שעברו את הסדנה...

מדוע אנו מעשנים? ראיון לערוץ forbes

דמיאן אוהרה מנחה סדנת אלן קאר מתראיין לערוץ forbes ומסביר מדוע...

איך מפסיקים לעשן ב 6 שעות? סרטון הסבר על הסדנה

דמיאן אוהרה המדריך האמריקאי של אלן קאר, מסביר על ייחודה של הסדנה....

כתבה מערוץ 5 הבריטי – להפסיק לעשן בלי כוח רצון

השוואה בין 3 נסיינים - 2 השתמשו בשיטות כוח רצון ותחליפי ניקוטין...

כתבת טלוויזיה מאוסטרליה

דיאן פישר מדריכה בכירה של אלן קאר באוסטרליה ומרואיין שהשתתף בסדנה...

אלן קאר בראיון לערוץ Sky הבריטי – חלק 1

אלן קאר בראיון לערוץ Sky הבריטי - חלק 1 מתוך 2...

אלן קאר בראיון לערוץ Sky הבריטי – חלק 2

אלן קאר בראיון לערוץ Sky הבריטי - חלק 2 מתוך 2...

האם מימון תרופות לגמילה מעישון מסייע להפסקה

רובין היילי מנכ"ל אלן קאר מתראיין ל BBC בנושא מימון תחליפי ניקוטין...

הדרך הקלה להפסיק לעשן – ערוץ Fox5

כתבה בערוץ Fox 5 על הספר של אלן קאר...

אלן קאר בהונג קונג

אלן קאר מבקר בהונג קונג ומתראיין לערוץ טלוויזיה מקומי....

דיווח של כתבת טלוויזיה על סדנת אלן קאר

תיעוד בוידאו של כתבת שהפסיקה באמצעות הסדנה וראיון עם אלן קאר...

לנצח את הפחד

הגמילה הפיזית מניקוטין היא קלה מאוד ודומה יחסית לתחושת רעב לאוכל....

לכבות את האהבה לסיגריה

סיפורו של רוני מלול על החוויה של הפסקת עישון בשיטת אלן קאר...

הורים וילדים מפסיקים לעשן יחד

רשת אלן קאר, "הדרך הקלה להפסיק לעשן" ממשיכה בפרוייקט בני...

הכל בראש

כתבה שפורסמה בעיתון "חיים אחרים" על נסיונם בסדנת גמילה...

טיפים להפסקת עישון

רמי רומנובסקי מרשת אלן קאר נותן טיפים להפסקת עישון...

עישון – כרונולוגיה של התמכרות ידועה מראש

על התהליך של ההתמכרות לניקוטין, איך זה מתחיל, מתי נוצרת התלות ומה...

הבעיה האמיתית עם עישון

על המלחמה במעשנים ואיסור העישון במקומות שונים. המעשנים וכיצד זה...

עישון בסביבת ילדים – הורים מעשנים

על עישון פסיבי בסביבת ילדים והיבטים נוספים של הורים מעשנים ...

הפחד להפסיק לעשן

מה כל כך מפחיד בהפסקת עישון? מעשנים רבים מודאגים מהחלטה חשובה זו,...

סרטן מיתרי הקול ועישון

מעשנים נמצאים בקבוצת סיכון להתפתחות סרטן מיתרי הקול...

להפסיק לעשן בקלות

להפסיק לעשן בקלות – זה אפשרי!...

הפסקת עישון מיידית רק עוד סיסמא?

הפסקת עישון מיידית רק עוד סיסמא?...

קשיים בנשימה ומחלות ריאה כתוצאה מעישון

עם עליית כמות המעשנים, התפתחו מחלות שונות, בין היתר מחלות ריאה...

מכירת סיגריות לקטינים – ככה הכל מתחיל

מכירת סיגריות לקטינים היא עבירה על החוק - הן במדינת ישראל וברוב...

להפסיק לעשן על ידי הפחתה בסיגריות

הפחתת כמות הסיגריות שמעשנים כשיטה לגמילה מעישון...

הפסקת עישון עם זייבן

זייבן היא תרופה פסיכאטרית שמשמשת גם לגמילה מעישון. ...

הפסקת עישון באמצעות כוח רצון

מרבית שיטות הגמילה מבוססות על כוח רצון מתוך הנחה שאם למעשן יהיה...

נזקי העישון

נזקי העישון הבולטים ביותר נגרמים כתוצאה מחומרים מסוכנים אשר...

הפסקת עישון באמצעות מסטיק ניקורט

גמילה מעישון באמצעות ניקורט עוזרת במניעת הרצון לסיגריה ומקלה על...

סיגריה אחת אחרונה ודי

להיפטר מהרגל שאנו מבצעים על בסיס יום יומי זה קשה...

ריאות שחורות, ריאות של מעשן

הריאות שלנו ממלאות תפקיד חשוב ביותר בחיינו. הדרך הקלה לטפל בריאות...

שיניים שחורות בגלל העישון

שיניים שחורות וכתמי עור הם שניים מתוך מגוון רחב של השפעות שיש...

תסמיני גמילה, תופעות הגמילה מעישון

על תסמיני גמילה, תופעות הגמילה מעישון...

עישון פסיבי

עישון פסיבי או עישון כפוי הוא שאיפת העשן של הסיגריה של המעשן על...

מה הקשר בין ביטוח בריאות ועישון?

מתעניינים בביטוח בריאות? אם אתם מעשנים, ביטוח הבריאות שלכם עשוי...

עטרן – חומר מסרטן | מה יש בסיגריה

טרן, הקרוי גם זפת, הינו נוזל צמיג בגוון חום עד שחור, אשר מופק מזיקוק...

על הנזק שבעישון סיגריות

על הנזק שבעישון סיגריות...

להיות מעשן

להיות מעשן, מעבר להיבט הפסיכולוגי הכרוך בכך, אינה פעולה המיטיבה עם...

יצרני סיגריות והניסיון לגמילה מעישון

צרני סיגריות היו אותם אנשים שייצרו את הסיגריות עבור הקהל הרחב,...

חוק עישון | מניעת עישון

המדינה החלה להירתם למאבק למניעת עישון ולתת מענה חוקתי האוסר על...

התמכרות לסיגריות

תמכרות לסיגריות נחשבת לנפוצה ביותר בעולם. פעולה זו נובעת מהחומר...

הרעלת ניקוטין

הרעלת ניקוטין גורמת להקאות, כאבי ראש ובטן, קשיים בנשימה והתקפי...

תופעות לוואי בתהליך גמילה מעישון

הפסקת עישון היא כמו תרופה לגוף, היא מנקה את המערכת מרעלים, מחדשת את...

איך להפסיק לעשן

מרגישים שלהפסיק לעשן זו משימה קשה ואפילו בלתי אפשרית? אתם לא...

הפסקת עישון ועישון מריחואנה וחשיש

תופעה של מעשנים שהפסיקו לעשן סיגריות, ניגמלו מניקוטין וחזרו לעשן...

עישון וספורט

עישון מקשה על ספורט, הוא ימנע מספורטאים להגיע להישגים ולאנשים שלא...

עישון פסיבי

עישון פאסיבי מגביר סיכון למחלות לב ב30% וגורם למותם של אנשים לא...

עישון בהריון

עישון בזמן הריון פוגע בפוריות, מעלה שכיחות הריונות מחוץ לרחם...

קשה להפסיק לעשן?

הפתרון לגמילה מעישון הוא להבין את מרכיבי מלכודת העישון, למחוק את...

טיפול בהיפנוזה להפסקת עישון

טיפול בהיפנוזה להפסקת עישון הוא כלי עזר בטיפולים ובשינוי הרגלים...

עישון בהנקה

נזקי העישון פוגעים בהנקה כבר בשלבים הראשונים. ניקוטין מפחית את...

מדבקות להפסקת עישון

תחליפי ניקוטין בכלל ו-מדבקות ניקוטין בפרט משמשים כאחת השיטות...

כדורים ותרופות להפסקת עישון

הבעיה עם כדורים ו-תרופות להפסקת עישון היא שהם לא מטפלים בבעיה...

דיקור סיני להפסקת עישון

טיפול בהפסקת עישון באמצעות דיקור סיני הינה שיטה שהפכה למקובלת עם...

שיטות שונות לגמילה מעישון

על השיטות השונות לגמילה מעישון...

האם עישון נרגילה מזיק כמו עישון סיגריות?

עישון נרגילה נתפס בעיני אנשים רבים כפחות מזיק מעישון סיגריות, אך...

הפסקת עישון והשמנה

הפסקת עישון אם נעשית בדרך נכונה לא גורמת לעליה במשקל...

חוק העישון

חוק העישון נועד על מנת לאסור עישון במקומות ציבוריים ובכך להפחית...

עישון בקרב בני נוער

עישון בקרב בני נוער הוא נושא מורכב ובעייתי אשר מצריך התייחסות...

סכנות העישון

מלכודת העישון מתבססת על אלמנט חשוב, אטימותם של המעשנים לנוכח כל...

אשליית התועלת שבעישון

על אשליית התועלת שבעישון והפרסום הסמוי של חברות הטבק...

טיפים של אלן קאר להפסקת עישון